6 Giugno 2020Esercizi
Con il termine giapponese Hirameki, “lampi d’ispirazione”, ci si riferisce alla capacità di trasformare delle macchie di colore in figure e oggetti.
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3 Giugno 2020Esercizi
Cinque modi per allenare la tua creatività, comodamente da casa, per migliorare questa competenza così da servirtene nella quotidianità.
2 Giugno 2020Arteterapia
C'è sempre più di una buona ragione per trovare del tempo da dedicare all'arte e alla creatività. Che si tratti di creare attivamente qualcosa o più semplicemente di goderne, ritagliarsi dei momenti di "resistenza creativa" ci permette di migliorare la qualità della nostra vita.
1 Giugno 2020Psicologia
La Terapia Breve Centrata sulla Soluzione è un approccio terapeutico sviluppato negli anni ‘80 da Steve de Shazer e Insoo Kim Berg presso il Brief Family Therapy Center di Milwaukee. I due psicoterapeuti notarono, nella loro pratica clinica, come il parlare di soluzioni con i loro pazienti generasse effetti positivi e permettesse di raggiungere ottimi risultati in poco tempo. Attualmente è il modello di terapia breve più studiato al mondo.
26 Maggio 2020Eventi
Un ciclo di quattro incontri di gruppo in videoconferenza per condividere un percorso espressivo e creativo, facendo esperienza diretta della fotografia e delle immagini come mezzo comunicativo, trasformativo e di ascolto del proprio mondo interiore. Uno spazio appositamente pensato in questo tempo di isolamento e paura, per dedicarsi attenzione, per stimolare consapevolezza e crescita personale, […]
4 Maggio 2020Psicologia
Il 4 Maggio siamo entrati nella cosiddetta "fase due" dell'emergenza sanitaria che stiamo vivendo nel nostro Paese. Diventa quasi doveroso iniziare a tirare le somme di quelli che sono gli effetti sul piano umano ed economico determinati da questo tempo sospeso. Dobbiamo ripensare completamente le nostre esistenze, il nostro lavoro, le nostre abitudini, dando ascolto anche e soprattutto agli effetti della quarantena sulla nostra salute psicologica.
3 Maggio 2020Eventi
Un ciclo di quattro incontri di gruppo in videoconferenza per condividere un percorso espressivo e creativo, facendo esperienza diretta della fotografia e delle immagini come mezzo comunicativo, trasformativo e di ascolto del proprio mondo interiore. Uno spazio appositamente pensato in questo tempo di isolamento e paura, per dedicarsi attenzione, per stimolare consapevolezza e crescita personale, […]
3 Maggio 2020Fototerapia
La fotografia è uno strumento mediatore ed un potente facilitatore di processi di crescita e di autoconsapevolezza per il singolo e le comunità. Uno strumento prezioso per prendersi cura di se stessi e per essere testimoni e guida della crescita dell’altro.
3 Maggio 2020Arteterapia
L'Arteterapia è una disciplina che attraverso i differenti linguaggi artistici, come pittura, fotografia, musica, danza, teatro e scrittura, mira al benessere globale della persona. Il processo creativo attivato dalla pratica arteterapeutica, in particolare, sostiene e promuove la conoscenza e la consapevolezza di sé, aiuta ad affrontare situazioni stressanti e traumatiche, sviluppa nuove modalità comunicative ed espressive, aumenta la percezione del proprio valore e della propria unicità.
3 Maggio 2020Psicologia
Sulla figura dello psicologo e sui suoi pazienti si è detto tanto: chiacchiere tra amici, film e serie tv, libri e campagne di informazione. Tante notizie, tra quelle serie e quelle più o meno romanzate, che nel corso degli anni si sono sommate e confuse, alimentando fantasie e pregiudizi sullo “strizzacervelli”. Ma sei davvero sicuro di conoscere la verità?
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