Crescita personale significa migliorare se stessi e di riflesso le nostre relazioni. Far fiorire le nostre risorse, apprenderne di nuove per affrontare gli ostacoli che si interpongono tra noi ed i nostri obiettivi.
C'è sempre più di una buona ragione per trovare del tempo da dedicare all'arte e alla creatività. Che si tratti di creare attivamente qualcosa o più semplicemente di goderne, ritagliarsi dei momenti di "resistenza creativa" ci permette di migliorare la qualità della nostra vita.